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dark side of moon

SAの後遺症、OCDと共存しながら楽しく生きようと模索中

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昨日のスポンジのことを出張先のパートナーにメールしてみる。
もしかしたら断熱材のようなものが排水口の位置まで動いてしまって見えてるんじゃないかと。
『帰ってからみてみるから、今日はもう寝て』
きっとお風呂に入るとまた私の祭りが始まるからだと思うのだけど…そんな返事が来た。
これ以上食い下がっても彼にはどうすることもできないのは向こうも私も解ってることだからやめた。
愚痴になるし。

今日の昼間、バスタブの下から覗いたけどそのスポンジ状のものは見えなかった。
で、長い棒でかき出そうとしたら、そのスポンジらしきものに届いたんだけど、それに絡まった髪の毛とかが棒の先に引っかかっていてもう、気がとおくなるくらいぞっとした。
それからしばらくの間、また、鼻と口の中に汚物が入ってしまったという思い込みに支配されて何度も唾を吐いたりティッシュでふきっとったりを繰り返した。
呼吸も苦しくなった。

今夜はシャワーだけでもして寝ようか。
でもまたお風呂の中で何か汚いものを見てしまったら、自分の体のほとんどが許容範囲外になってしまうかもしれない。
そうなったら面倒くさいことになる…ていうかつらいな。
すごくつらいな。

なんだか、だんだん病状が悪化してきているような気がしてきた。
一人でいる時間が長いのは良くないのかもしれない。
















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