本が読めない

大好きだった本がここ数年読めなくなった。
あんなに本好きだったのに…と不思議に思ってた。
同じ性暴力被害者の方とSNSで話している時、同じ、本が読めない状態であることが分かり、その人も本来は読書好きであることから、気になって調べてみた。


すると鬱状態が集中力を阻害するという情報を見つけた。

クリニックでなんとなく世間話的にそのことを話題にしたところ…
『気にかかる大きなトラブルを抱えていたり、とにかく「それどころではない」という状況や、抑鬱状態でも起きるし、強迫性障害の一つでもある可能性がある』ことを指摘された。
なんだ、そうか…。
こういう時、あー、まだこの病気なかなか治らないなあ…と暗くなる一方、どこかでホッとする。
原因がわからないと自分を責める、自分の性格、根性のなさ、弱さ…自分に矛先が行く。
でも、仕組みがわかって、
それなら病気を直せば良いんだ…と、霧が晴れる。